통풍은 혈액 내의 요산이라는 물질이 몸 밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 병입니다. 다른 사람이 지나가면서 일으키는 바람에 의해서도 아프고 온몸에서 열이 난다고 하여 통풍이라고 합니다. 요산이란 음식물이 소화되어 최종적으로 대사 된 후 나오는 물질입니다. 보통 혈액 내에 녹아 있다가 소변으로 배출됩니다. 하지만 통풍 환자는 요산이 지나치게 많아서 이것이 결정체로 변한 후 관절 내에 붙고 염증과 통증을 유발하는 것입니다. 통풍은 식습관 때문에 생기는 경우가 많아서 식생활 개선이 꼭 필요합니다. 통풍 유발음식으로는 과도한 섭취를 하지 말아야 하는 음식들이 있으며 오늘 알아보도록 하겠습니다. 통풍을 유발하는 음식들 1. 술 술은 통풍을 발병하는데 가장 큰 요인이 되는 존재입니다. 술을 많이 ..