
무화과는 뽕나뭇과에 속하는 무화과나무의 열매이며, ‘꽃이 없는 열매’라는 뜻과 함께 풍요로움이라는 꽃말을 가지고 있습니다. 구약성서 창사기에도 등장할 만큼 오랜 역사를 지닌 무화과는 고대 이집트 여왕 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 해서 ‘여왕의 과일이라.’ 불리기도 하며, 이스라엘에서는 왕족과 귀족들이 이용해 ‘과일의 귀족’이라 불리기도 합니다. 동의보감에 무화과는 ‘꽃이 없이 열매가 열리는데 그 빛이 푸른 자두 같으면서 좀 길쭉하다. 맛이 달고 음식을 잘 먹게 하며 설사를 멎게 한다’고 기록하고 있으며 무화과의 놀라운 효능 8가지 1. 혈관건강 무화과에는 칼륨이 풍부하여 혈관 속 나트륨 배출을 도와 혈압 조절과 혈관을 튼튼하게 해주며, 플라보노이드 성분도 다량 함유되어 있어 심혈관 질환을 예방할 수 있는..
좋은음식효능
2020. 9. 2. 12:49