한국인들의 커피 사랑은 어느 정도일까요? 우리나라 1인당 커피 소비량은 2018년 기준 연간 353잔으로 세계 평균 소비량 132잔의 약 2.7배 수준입니다. 그만큼 한국인들은 커피를 좋아합니다. 커피는 폴리페놀이 함유되어 있어 당뇨병 등 성인병 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 몇 가지 커피 습관은 건강에 치명적일 수 있습니다. 독이 되는 커피 습관 1. 테이크아웃 종이컵 테이크아웃 종이컵의 플라스틱 뚜껑이 문제가 될 수 있기 때문입니다. 플라스틱 뚜껑 중에 안전성이 입증되지 않은 재질로 만들어진 것들이 있습니다. 사람의 신체에 미치는 영향이 크다고 할 수는 없지만, 오랫동안 반복 및 지속하면 건강을 해칠 수 있다고 합니다. 2. 공복 모닝커피 공복에 모닝커피를 마시면 피곤이 가시는 느낌 때문에..