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베타글루칸 이란?
항암, 항염, 면역력 증진 등 신체를 건강하게 하는데 다양한 효능을 가지고 있는 건강 물질입니다. 베타글루칸은 1.3/1.4/1.6 등으로 나뉘는데 이 가운데 효과가 가장 뛰어난 거의 베타 1.3 글루칸입니다.
베타글루칸의 효능
항암작용
베타글루칸은 정상적인 면역세포의 면역기능을 활성화시켜 암세포의 증식과 재발을 억제해줍니다. 게다가 부작용이 거의 없으며 기존 항암제처럼 정상 세포를 공격하지 않기 때문에 일반 항암제나 항생제의 효과를 많이 증가시켜 주며, 암 투병 환자들의 신체를 방사선으로부터 보호해주기도 합니다. 이 베타글루칸은 폐암에 쓰이는 대표적 항암제로 약품과 비교하여 폐암은 5배, 간암 2배, 위암은 동일한 면역 효과를 나타내며 암 예방과 개선 효과가 있다고 합니다.
항염, 항균작용
우리 몸의 염증을 가라앉히고 통증을 완화해 줍니다. 베타글루칸은 체내 면역력을 강화해주는 NK세포를 활성화시켜주어 면역력을 증강해 질환으로부터 몸을 보호합니다. 이 NK세포는 체내를 돌아다니며 각종 바이러스를 억제하여 크고 작은 질병 치료에 도움을 주기 때문에 면역력이 올라가, 수술 후 회복이나 갑상선 저하증과 같은 자가면역질환 등으로 고생하는 사람들에게도 매우 효과적이라고 합니다. 그리고 세균, 곰팡이, 바이러스, 방사능에 대해서 면역을 강화해주는 효과가 있습니다.
당뇨, 췌장의 회복
베타글루칸은 자연 인슐린이라 불릴 만큼 혈당조절기능이 높은데요 인슐린의 분비를 촉진하고 체내 인슐린 저항성을 조절하여 인슐린 농도를 일정하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 식후 당류의 소화와 흡수 속도를 지연시켜 혈당이 급격하게 상승하지 않도록 도와주기도 합니다. 조혈작용을 하기도 하는데요. 혈당과 혈압을 강하시켜주는 데 도움을 주기도 합니다. 면역력을 증진시켜 당뇨로 저하되었던 췌장의 기능을 되돌리는 데 도움을 줍니다.
혈관관리
체내의 콜레스테롤이 쌓이는 거를 막아주고 혈당 수치를 낮춰주는 데 도움이 됩니다. 또한, 각종 합병증을 유발하는 고혈압, 알레르기, 기관지 천식, 혈액순환에도 효과가 좋습니다. 이는 혈당, 콜레스테롤, 혈당 수치 조절, 중성지방 감소로 고혈압, 동맥경화, 각종 혈관계 질환 예방에 도움을 주는 것입니다.
심장질환 예방
베타글루칸은 나쁜 LD 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 높여주어 심장질환 발병의 위험을 낮춰 줍니다.
갱년기 예방
각종 미네랄과 식물섬유가 풍부하여 장의 활동을 높여주며 혈류를 좋게 해 주어 갱년기 증상 개선에 도움을 줍니다.
피로, 우울증, 불면증 등 해소
신경전달의 중요한 역할을 하는 세로토닌을 증가시켜주어 우울증, 불면증 등의 신경질환에 도움을 주기도 합니다.
간 기능 개선
간의 독성을 완화시켜주고 베타글루칸에는 비타민B2와 비타민C가 풍부해 알코올 해독에도 효과적으로 작용하며, 간세포 조직의 손상을 막고 내장지방을 없애줍니다. 또한, 간 수치를 낮춰 간의 해독작용을 도와줍니다.
당뇨 합병증 예방
당분을 감소시켜주어 체내의 기초 대사를 촉진하는 작용을 해줍니다. 그리고 당뇨병으로 저하된 면역력을 향상해 감염증이나 다른 합병증을 억제해 주기도 합니다.
항비만 효과
지질 대사를 개선해 몸속 체지방 형성과 축적을 억제하여 항비만 효과가 있으며, 지방 조직, 지방 세포의 크기 또한 감소시켜 줍니다.
소화기 질환 개선
소화 흡수에 도움을 주어 신진대사가 활발해져 위, 장의 건강한 활동에 도움을 줍니다. 또한, 위벽을 보호하고 위 내의 소화효소들이 활발한 활동을 할 수 있도록 도와줍니다.
뛰어난 영양분
필수 아미노산 18종과 비타민 8종, 철분, 마그네슘, 인, 칼륨 등 다양한 비타민이 풍부하게 들어있습니다. 그리고 미네랄, 섬유질과 아미노산, 단백질과 영양소가 풍부해 소화촉진과 신진대사 기능에 도움을 줍니다.
기관지 건강
균과 염증을 억제하고, 체내로 들어오는 균을 막아주어 염증성 질환에 도움이 되며 기침이나 감기 예방 등에 매우 좋으며 비염과 축농증 등의 기관지 질환의 개선에도 도움이 됩니다.
뼈 건강
비타민 D와 칼슘이 풍부하여 뼈 건강과 피를 맑게 해 주고 아이들 성장기에도 도움이 됩니다.
C형 간염
자연 단백질인 인터페론을 상승시키는 효능이 있어 C형 간염에도 큰 도움이 됩니다.
지방감소
내장지방, 중성지방 등 체내에 붙어있는 지방들을 떼어내주고 내장지방이 되기 전 몸 밖으로 지방을 배출시켜 주는 효과도 있습니다.
숙취 해소
아스파라긴류가 12% 들어있어 알코올 분해를 촉진하여 간 보호 및 숙취 해소에 도움을 줍니다.
피부 재생, 보호, 노화방지
세포 활성화에도 도움을 주어 피부의 상처 회복과 보호, 피부 보존 유지에 중요한 기능을 합니다. 또한, 콜라겐 성분이 많아 피부의 노화를 방지하고 피부 재생과 미백에도 효과가 좋습니다.
베타글루칸 함량
베타글루칸은 주로 말린 과일, 효모, 버섯류, 곡류에 풍부하게 존재하는데요. 그중에서도 버섯류의 함량이 뛰어난 편입니다.
여러 가지 버섯류 중에서도 꽃송이 버섯은 미네랄, 아미노산, 비타민, 무기물 등의 영양이 풍부할 뿐만 아니라 베타글루칸 성분이 43.6%로 다른 버섯에 비해 월등히 높은 양을 함유하고 있습니다. 베타글루칸의 함량이 100g당 43.6g로 현존하는 버섯 중, 꽃송이 버섯 안에 제일 많은 함량이 들어 있습니다.